春节手抄报文字资料

春节手抄报文字资料

春节对于我们来说是一个非常喜庆的节日，每年的春节人们都会回到家中与人家一起吃团圆饭，一起迎接新的一年，春节在我们的心中已经不仅仅是一个节日这么简单，更是我们心灵的寄托。下面是关于春节手抄报文字资料的内容，**！

中国的春节习俗故事

春节习俗故事

“春节”的起源 有一种传说是：中国古时候有一种叫“年”的兽。“年”，头长触角，凶猛异常。“年”长年深居海底，每到特定的一天（就是现在的除夕）才爬上岸，吞食牲畜伤害人命。因此，每到除夕这天，村村寨寨的人们扶老携幼逃往深山，以躲避“年”的伤害。有一年除夕，从村外来了个乞讨的老人。乡里一片匆忙恐慌景象，没有人理会他，只有村东头一位老婆婆给了老人些食物，并劝他快上山躲避“年”，那老人把胡子**来笑道：“婆婆若让我在家呆一夜，我一定把年赶走。”老婆婆继续劝说，乞讨老人笑而不语。

半夜时分，“年”闯进村。它发现村里气氛与往年不同：村东头老婆婆家，门贴大红纸，屋内烛火通明。“年”浑身一抖，怪叫了一声。将近门口时，院内突然传来“噼里啪啦”的炸响声，“年”浑身战栗，再不敢往前凑了。原来，“年”最怕红色、火光和炸响。这时，婆婆的家门打开，只见院内一位身披红袍的老人在哈哈大笑。“年”大惊失色，狼狈逃蹿了。

第二天是正月初一，避难回来的人们见村里安然无恙，十分惊奇。这时，老婆婆才恍然大悟，赶忙向乡亲们述说了乞讨老人的许诺。这件事很快在周围村里传开了，人们都知道了驱赶“年”的办法。从此每年除夕，家家贴红对联、燃放爆竹；户户烛火通明、守更待岁。初一一大早，还要走亲串友道喜问好。这风俗广泛流传，成了中国民间最隆重的传统节日。

扫尘

“腊月二十四，掸尘扫房子” ，据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。 每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。

“一夜连双岁，五更分二天”，除夕之夜，全家团聚，吃过年夜饭，围炉闲聊，辞旧迎新，这是我国普遍存在的除夕守岁的习俗。

据史料记载，这种习俗最早其于南北朝。“是夜，禁中爆竹山呼，声闻于外，士庶之家，围炉团坐，达旦不寐。”以后逐渐盛行，到唐朝初期，唐太宗李世民写有“守岁”诗：“寒辞去冬雪，暖带入春风。”

古时，守岁也叫“照虚耗”，人们点起蜡烛或油灯，通宵守夜，象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走，期待着新的一年吉祥如意。这种风俗被人们流传至今。 直到今天，我国人民还习惯在除夕之夜守岁，屋外时鸣鞭炮，室内围炉团坐或者看电视，笑语连连。

拜年习俗

拜年是中国民间的传统习俗，是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。

古时“拜年”一词原有的含义是为长者拜贺新年，包括向长者叩头施礼、祝贺新年如意、问候生活安好等内容。遇有同辈亲友，也要施礼道贺。

拜年一般从家里开始。初一早晨，晚辈起床后，要先向长辈拜年，祝福长辈健康长寿，万事如意。长辈受拜以后，要将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈。在给家中长辈拜完年以后，人们外出相遇时也要笑容满面地恭贺新年，互道“恭喜发财”、“四季如意”、“新年快乐”等吉祥的话语，左右邻居或亲朋好友亦相互登门拜年或相邀饮酒娱乐。

在古代，上层士大夫有用名帖互相投贺的习俗。宋人周辉在《清波杂志》中说：“宋元佑年间，新年贺节，往往使用佣仆持名刺代往”。当时士大夫交游广，若四处登门拜年，既耗费时间，也耗费精力，因此有些关系不大密切的朋友就不亲自前往，而是派仆人拿一种用梅花笺纸裁成的二寸宽、三寸长，上面写有受贺人姓名、住址和恭贺话语的卡片前往代为拜年。明代人们以投谒代替拜年。明朝杰出画家、诗人文征明在《贺年》诗中描述：“不求见面惟通谒，名纸朝来满蔽庐；我亦随人投数纸，世憎嫌简不嫌虚”。这里所言的“名刺”和“名纸”即是现今贺年卡的起源。贺年卡用于联络感情和互致问候，既方便又实用，乃至今日仍盛行不衰。

倒贴福字的传说

每逢新春佳节，家家户户都要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。春节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。据《梦梁录》记载：“岁旦在迩，席铺百货，画门神桃符，迎春牌儿……”“士庶家不论大小，俱洒扫门闾，去尘秽，净庭户，换门神，挂钟旭，钉桃符，贴春牌，祭把祖宗”。文中的“贴春牌”即是写在红纸上的“福”字。

“福”字现在的解释是“幸福”，而在过去则指“福气”、“福运”。春节贴“福”字，无论是现在还是过去，都寄托了人们对幸福生活的向往，也是对美好未来的祝愿。民间为了更充分地体现这种向往和祝愿，干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已倒”“福气已到”。“福”字倒贴在民间还有一则传说。明太祖朱璋当年用“福”字作暗记准备*。好心的马皇后为消除这场灾祸，令全城大小人家必须在天明之前在自家门上贴上一个“福”字。马皇后的旨意自然没人敢违抗，于是家家门上都贴了“福”字。其中有户人家不识字，竟把“福”字贴倒了。第二天，皇帝派人上街查看，发现家家都贴了“福”字，还有一家把“福”字贴倒了。皇帝听了禀报大怒，立即命令御林军把那家满门抄斩。马皇后一看事情不好，忙对朱元漳说：“那家人知道您今日来访，故意把福字贴倒了，这不是“福到”的意思吗？”皇帝一听有道理，便下令放人，一场大祸终于消除了。从此人们便将福字倒贴起来，一求吉利，二为纪念马皇后。

民间还有将“福”字精描细做成各种图案的，图案有寿星、寿桃、鲤鱼跳龙门、五谷丰登、龙凤呈祥等。过去民间有“腊月二十四，家家写大字”的说法，“福”字以前多为手写，现在市场、商店中均中出售。

描写春节的诗句

1、共庆新年笑语哗，红岩士女赠梅花。——*《元旦口占用柳亚子怀人韵》

2、明年岂无年，心事恐蹉跎。——苏轼《守岁》

3、历添新岁月，春满旧山河。——叶颙《已酉新正》

4、半盏屠苏犹未举，灯前小草写桃符。——陆游《除夜雪》

5、萧疏白发不盈颠，守岁围炉竟废眠。——孔尚任《甲午元旦》

6、乡心新岁切，天畔独潸然。——刘长卿《新年作》

7、生盆火烈轰鸣竹，守岁筳开听颂椒。——戴复古《除夜》

8、海日生残夜，江春入旧年。——王湾《次北固山下》

9、儿童强不睡，相守夜欢哗。——苏轼《守岁》

10、况欲系其尾，虽勤知奈何。——苏轼《守岁》

11、我来属芳节，解榻时相悦。——李白《春陪商州裴使君游石娥溪》

12、今年元夜时，月与灯依旧。——欧阳修《生查子·元夕》

13、年年此夕费吟呻，儿女灯前窃笑频。——黄景仁《癸巳除夕偶成》

14、一樽岁酒拜庭除，稚子牵衣慰屏居。——钱谦益《丁卯元日》

15、一年滴尽莲花漏。——毛滂《玉楼春·己卯岁元日》

16、除夕更阑人不睡，厌禳钝滞迎新岁。——范成大《卖痴呆词》

17、爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。——王安石《元日》

18、昨夜斗回北，今朝岁起东。——孟浩然《田家元日》

19、事关休戚已成空，万里相思一夜中。——来鹄《除夜》

20、入春才七日，离家已二年。——薛道衡《人日思归》

21、命随年欲尽，身与世俱忘。——文天祥《除夜》

拓展阅读

1、国庆节资料

1949年十月一日下午3时，北京30万人在天安门广场隆重举行典礼，庆祝中华人民共和国*人民*成立。***庄的严宣告中华人民共和国、*人民*成立，并亲自升起了第一面五星红旗。毛**宣读了《中华人民共和国*人民*公告》："中华人民共和国*人民*为代表中华人民共和国全国人民唯一合法*。凡愿遵守平等、互利及互相尊重领土主权等项原则的任何外国*，本*均愿与之建立外交关系。"随即举行阅兵式和群众*。*总司令检阅了海陆空军，并宣布《中国人民*总部命令》，命令中国人民*迅速肃清国民*一切残余武装，解放一切尚未解放的国土。同日，北京新华广播电台在天安门广场进行中华人民共和国开国大典实况广播。这是中国人民广播史上第一次大规模的实况广播，全国各地人民广播电台同时联播。

10月1日是我们伟大祖国的生日

1949年10月1日，是新中国成立的纪念日。这里应该说明一点，在许多人的印象中，1949年的10月l日在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。其实，人们头脑中的这一印象并不准确。因为，1949年10月1日在天安门广场举行的典礼是中华人民共和国*人民*成立盛典，而不是开国大典。实际上，中华人民共和国的“开国”，也就是说中华人民共和国的成立，早在当年10月1日之前一个星期就已经宣布过了。当时也不叫“开国大典”，而是称作“开国盛典”。时间是1949年9月21日。这一天，中国人民*协商会议筹备会主任*在政协第一届会议上所致的开幕词中就已经宣告了新中国的诞生。

那么10月1日的国庆又是怎么回事呢?在中国人民*协商会议第一届全国委员会第一次会议上，许广平发言说：“马叙伦委员请假不能来，他托我来说，中华人民共和国的成立，应有国庆日，所以希望本会决定把10月1日定为国庆日。”*说“我们应作一提议，向*建议，由*决定。”1949年10月2日，*人民*通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。从此，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了。

2、春节手抄报英文内容

【**--故事】

驱赶年兽

春节是我国民间最隆重、最热闹的一个传统节日。春节的历史非常悠久，听说过关于春节的故事吗？

相传，中国古时候有一种叫“年”的怪兽，头长触角，凶猛异常。“年”长年深居海底，每到除夕才爬上岸，吞食牲畜伤害人命。因此，每到除夕这天，村村寨寨的人们扶老携幼逃往深山，以躲避"年"兽的伤害。

这年除夕，桃花村的人们正扶老携幼上山避难，从村外来了个乞讨的老人，只见他手拄拐杖，臂搭袋囊，银须飘逸，目若朗星。乡亲们有的封窗锁门，有的收拾行装，有的牵牛赶羊，到处人喊马嘶，一片匆忙恐慌景象。这时，谁还有心关照这位乞讨的老人。只有村东头一位老婆婆给了老人些食物，并劝他快上山躲避“年”兽，那老人捋髯笑道：婆婆若让我在家呆一夜，我一定把“年”兽撵走。老婆婆惊目细看，见他鹤发童颜、精神矍铄，气宇不凡。可她仍然继续劝说，乞讨老人笑而不语。婆婆无奈，只好撇下家，上山避难去了。

半夜时分，“年”兽闯进村。它发现村里气氛与往年不同：村东头老婆婆家，门贴大红纸，屋内灯火通明。“年”兽浑身一抖，怪叫了一声。“年”朝婆婆家怒视片刻，随即狂叫着扑过去。将近门口时，院内突然传来“砰砰啪啪”的炸响声，“年”浑身战栗，再不敢往前凑了。原来，“年”最怕红色、火光和炸响。这时，婆婆的家门大开，只见院内一位身披红袍的老人在哈哈大笑。“年”大惊失色，狼狈逃蹿了。

第二天是正月初一，避难回来的人们见村里安然无恙十分惊奇。这时，老婆婆才恍然大悟，赶忙向乡亲们述说了乞讨老人的许诺。乡亲们一齐拥向老婆婆家，只见婆婆家门上贴着红纸，院里一堆未燃尽的竹子仍在“啪啪”炸响，屋内几根红蜡烛还发着余光……欣喜若狂的乡亲们为庆贺吉祥的来临，纷纷换新衣戴新帽，到亲友家道喜问好。这件事很快在周围村里传开了，人们都知道了驱赶"年"兽的办法。

从此每年除夕，家家贴红对联、燃放爆竹；户户烛火通明、守更待岁。初一一大早，还要走亲串友道喜问好。这风俗越传越广，成了中国民间最隆重的传统节日。

前几天种的土豆还未长出一片叶子，这春节就急急忙忙地赶来了。所有人都给春节接风洗尘，忙得不亦乐乎。

市场上，超市里，大大小小、琳琅满目的年货堆积如山，人们挑选着心仪的年货，又急急忙忙地赶回家张贴春联，倒贴“福”字，挂上彩灯和大红灯笼。我家当然也不例外，老妈为了让家里焕然一新，动员全家来了个大扫除。接着再挂上彩灯，又去买了50只蝴蝶样式的装饰品贴得满屋都是。

除夕之夜，一家人坐在桌前吃一顿自制的麻辣火锅，看着春节联欢晚会，其乐融融。窗外还不时传来鞭炮声，而烟花也把黑夜映得万紫千红。到了春节那天，一大早便要吃一碗汤圆，这意味着一家人团团圆圆，而甜甜的糖水则预示着一年中一家人的生活会过得甜甜蜜蜜的。然而，面对这样热闹的场面，却有人大呼：“年味儿淡了！”

仔细想想，似乎也是，我们眼下的生活，那些传统习俗似乎已经成了遥远的回忆，带点年味儿的活动好像只剩下了贴个春联，放放鞭炮，看看春晚，真正的年味儿好像只有跟着旅游团到遥远封闭的乡村才能看得到。

老一辈的爷爷奶奶说：“以前过年，那可是有一整套的习俗，一进腊月，各家就开始忙活起来，初八吃腊八粥，二十三过小年，准备果品送灶王爷“上天言好事，回宫降吉祥”，二十四扫尘日，全家大扫除，还要在床脚点灯，驱鬼*。年三十，讲究就更多了，贴门神，贴年画，贴窗花，祭祖宗，祭天地，祭神灵，一直到正月十五过完元宵节，闹完花灯，年才算过完。“

过年是一种文化，年味儿必须浓郁。我认为，在走街串门、迎来送往的间隙，不妨陪同家人一起提笔写春联，自己动手剪窗花，亦或是什么都不做，就只坐在爷爷奶奶身旁，听爷爷滔滔不绝地讲着“过去的故事“。在炉火旁，当你望着老人的皱纹，听着噼里啪啦的炉火声，那年味儿，也就自然而然地渗透出来了。

新春快乐！

3、2018年10月1日2018年的母亲节的手抄报资料

【**--句子】

母亲节是一个感谢母亲的节日。母亲们在这一天通常会收到礼物，一起来看看母亲节的手抄报，仅供大家参考！谢谢！

明天是一年一度的母亲节，我有一个小小的心愿，那就是给妈妈一个别致的礼物，来表达我对妈妈深深的爱。

送什么好呢？送笔，没什么意义；送化妆品，我手里也没那么多钱；送我做的蛋壳娃娃，那也太幼稚了吧！想来想去，我觉得还是亲手做一张贺卡，最有意义。

想到这儿，我迫不及待地找出画纸、彩笔，我先把画纸剪成一个日记本大小的长方形，然后我在纸的左边画了一个穿漂亮连衣裙的小女孩，那就是我，捧着一束康乃馨。最后我在右边画了一颗淡红色的心，并在里面写上了祝语：

我最漂亮的妈妈，有你爱着我，我比谁都富有。我想告诉你，在这个世界上你是我最爱的人，女儿永远深深的爱着你！祝你节日快乐！

母亲节到了，我早早的起床，把这个特殊的礼物悄悄的放在了妈妈的枕边。妈妈醒了见到了礼物，那一刻我看到她的眼睛湿润了，一张小小的贺卡和一点真情的祝愿，就能让我的妈妈如此感动。看来妈妈给女儿的爱是无私、不求回报的！我爱我的妈妈！

母亲节到了！母亲节到了！这天是母亲的一个节日。我想：“我也要让我妈妈过个开心的节日。”

这天，我画了一张画，贴在冰箱门上。那是一只可爱的小猴子（因为妈妈属猴），在一根树上东张西望。上面还用水彩笔写了八个大字：“祝妈妈母亲节快乐！”我想，当妈妈起床，从冰箱里取出面包时，一定会看到这幅画的。

果不其然，我前脚刚进我房间，妈妈后脚从她的房间里走出来了。我从门缝里往外看到，妈妈去了趟厕所，不一会儿又出来了，直奔冰箱。一看到冰箱门，便露出了惊喜的笑容。一见时机成熟，我从门后窜了出来，扑向妈妈：“妈妈，祝你母亲节快乐！”我看见妈妈激动地搂着我，说：“谢谢宝贝！”说实话，我真没有看见妈妈那么激动过。如果妈妈在日常生活中，也能这么开心就好了！

今天这个母亲节真开心！我妈妈当然也很开心。在此，我祝愿全天下的母亲：“节日快乐！你们辛苦了！”

1、亲爱的妈妈，平时淘气的我总是不听你的话，惹你生气。今天是母亲节，是你的节日，我一定听你的话，帮你做一些小家务，给你捶捶背，倒杯茶。你瞧！今天的天空多么晴朗，好像和我一起庆祝你：节日快乐呢！

2、天，没有母亲的爱广阔；地，没有母亲的爱包容；太阳，没有母亲的爱温暖；云朵，没有母亲的爱洁白；花朵，没有母亲的爱灿烂。妈妈，节日快乐！

3、亲爱的妈妈：你曾用你坚实的臂弯为我撑起一片蓝天；而今，我也要用我日益丰满的羽翼为你遮挡风雨。妈妈，我永远爱你！祝你节日快乐！

4、我的美好祝福浓得化不开；我的美好祝福深得抹不去；我的美好祝福只献给你——我最亲最爱的母亲！

5、妈妈的唠叨，像天气预报又旧又新，提前向你发警告；妈妈的唠叨，像温泉直冒咕嘟咕嘟，没完没了。我深深的祝母亲节日快乐！

4、2022元旦手抄报内容文字 元旦手抄报文字素材大全

王安石

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。

千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。

2、《青玉案·元夕》

辛弃疾

东风夜放花千树，更吹落、星如雨。

宝马雕车香满路。

凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度，蓦然回首。

那人却在，灯火阑珊处。

孟浩然

昨夜斗回北，今朝岁起东。

我年已强仕，无禄尚忧农。

桑野就耕父，荷锄随牧童。

田家占气候，共说此年丰。

元旦祝福语文案

1、送走2021年，喜迎2022年;天上真的掉饼，*买就中;娶妻是美女，简直赛明星;事业天天顺，赛过李嘉诚。哈哈，元旦快乐!

2、元旦要来到，祝福声声来报到：愿快乐常伴你左右，好运平安在前后，幸福甜蜜绕心头，成功紧紧握在手，烦恼忧愁都赶走。祝元旦快乐!20*丰收!

3、在这辞旧迎新之际，元旦出来献礼，愿你在新的一年以健康开心为基本中心，以幸福和快乐为两个基本点，牢牢抓住刻苦努力，成功第一不动摇。更重要的一条就是元旦要快乐哦。

4、辞旧迎新，日子总是要过去的。革旧图新，生活总是要向前的。旧雨新知，问候一定要送到的。2021年走远，2022年来到，祝你元旦要快快乐乐的。

5、元旦送走了2021，元旦迎来了2022，在元旦的钟声敲响之时，让我们一起送旧迎新，愿你新的一年万象更新，精神面貌焕然一新，事业发展划旧谋新，生活处处辉光日新!

1、当天空呈现出彩屏，当心跳调节为振动，当笑声设定为和弦，当天线内置为心灵感应，当友情设置为时空连线，当电波转化为快乐信号，请接受我的新年祝福!

2、时光华丽丽地来到2022年，友情的温暖一直存留心底，把千般万种的祝福浓缩到你眼底，愿好运全握在你手底。祝元旦快乐!

3、平常日子平常心，淡淡相思传真情，你我友情在日里，短信传递真情意。送上问候和祝福，不问元旦和新年，此时此刻此真意，愿你开心永幸福!

4、元旦到了，新年要有新气象，为了更多人享受生活的快乐，你可以把你的钱捐给我，红十字协会感谢您对慈善事业的支持。特送上短信一条，祝你节日快乐，以资鼓励。

5、新禧已到，向你问好。祝你：笑口常开，快乐每分每秒;开心播报，时时喜上眉梢;如愿之年，事事如意顺好;万千祝福，礼到意到福到!元旦快乐!

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5、英语春节手抄报内容 初一春节手抄报内容

春节期间大吃大喝消化道最易出问题

常见病一：急性胃肠炎

多由进食不新鲜、生冷不洁饮食引起，发病突然，主要*为腹痛腹泻、恶心呕吐。

常见病二：急性胆囊炎

人在进食过多油腻食物、过量饮酒或过度饱餐之后，胆囊为了维护正常的消化功能，会加紧收缩排出胆汁，这易加重胆的负担和胆管摩擦，引起胆囊炎、胆石症急性发作，出现胆绞痛(部位以右上腹、剑突下或右肋缘下为主)、恶心、呕吐等*。

常见病三：急性胰腺炎

由于暴饮暴食、酗酒或进食高脂肪饮食过多所导致，发病急骤，主要表现为：中上腹或左上腹剧烈疼痛，疼痛常呈刀割样，伴有严重的呕吐。

长沙市中心医院消化内科主任、主任医师曾亚提醒广大市民，春节期间，亲朋好友之间聚餐增多，鸡、鱼、虾等油腻食物都是餐桌的主要菜肴，往往会出现饮食过量的现象。另外，每逢长假，很多人的作息都会紊乱、情绪亢奋。长时间看电视、打牌、搓麻将、唱卡拉OK等，都会损伤肠胃，影响消化系统功能及*功能。

另外，春节正值早春时节，早晚温差较大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之降低，容易导致胃炎、胃十二指肠溃疡的发病和原有溃疡病的复发。此外，吃火锅过多，高脂肪、高热量的食物摄入过多，尤其是饮酒过量等都会引起胃肠黏膜损伤，造成胃肠道功能紊乱，严重者甚至会出现消化道出血。

为防范消化道疾病的发生，曾亚主任提醒大家应注意以下几点：

第一、饮食要适量。春节饮食的特点是油脂过多、盐分过高、人工添加物过多，摄入过度极易造成不适，因此要注意饮食有节。还要特别注意喝酒不可过量，要少饮烈度酒，小酌低度酒或果酒既有利于健康又有助于活跃气氛。为了防止醉酒，建议市民不要空腹饮酒，在饮酒前可以先吃点淀粉类的食物如馒头、米饭、粥等。

第二、荤素要合理。注意菜肴的荤素搭配，节日菜单上的肉菜很多，但别忘了每餐保证主粮不低于100克，以米、面为主的同时，搭配一些粗粮、杂粮，保证B族维生素、膳食纤维的合理摄入;可多吃些奶制品、水果和蔬菜，以帮助消化、清理肠道。

第三、食物保新鲜。对节日期间的食物储存不能过久，以免腐烂变质、危害健康。有些家庭喜欢将食物做成半成品放在冰箱保存，来客时方便制作，这也是不可取的，因为做成半成品的食物隔夜后容易产生亚硝酸盐，对健康不利。

第四、进餐有规律。节日期间，有的人因为休息睡懒觉，或聚会游玩，造成饮食无规律。这不仅仅对消化功能有影响，还会导致呕吐、腹泻等。所以，节日期间每个人要按照常规时间进餐。切忌暴饮暴食、酗酒，少吃辛辣食物;慢性胃病患者对含有鞣酸的水果特别敏感，如柿子、葡萄等，建议少吃。

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